次は２４日（土）です！

ミロクです。

金曜日インスタライブ

土曜日セッション

日曜日ヨガコラボ

ということで

楽しい３日間でした。

皆様ありがとうございました。

今週２４日（土）は

多賀レンタルルームでのセッションです。

まだ空きがありますのでお問合せくださいませ。

みんな、頑張っているからこそ

私はエールを送り続けていきたいです。

「大丈夫だよ」

と言い続けていきます。

ではまた書きます。

７月後半予定

ミロクです。

２１：００〜インスタライブ配信をします。

オラクルカードリーディングをします。

今日はね、インスタアカウントフォロワーが２２２だったんです。

２２２はソウルメイトやツインレイなど

その他幸運のお知らせなんです。

なのでパートナーシップについてもリーディングしようかな。

好きな人、彼氏、旦那さんなど

潜在意識では一体何を考えているか？

私は男性思考寄りなので男性の代弁をする方が楽です（笑）

先週は自己肯定感について語りましたが

男性こそ、自己肯定感が低いです。

いつも評価される場にいるから

結果を求められる場にいるから。

そして

人の役に立ちたいと思っている。

そういう場に

好きな人や、旦那さん、息子さんがいることを考えると

なるべく自分といる時は

ストレスフリーでいて欲しいなと。

思えないですかね？（笑）

そんな簡単じゃないこともわかっています。

７月後半の予定です。

１７日（土）津田テラス

１８日（日）津田テラス

２４日（土）日立レンタルルーム

２８日（水）日立市内ご予約済み

３１日（土）ひたちなか市内カフェ

前日ご予約頂いてますが空きがあります。

お問合せくださいませ。

ではまた書きます。

ライブ配信とボディメイク

ミロクです。

金曜日もライブ配信しました。

見にきてくださった方々ありがとうございました。

オラクルカードは前日の配信でもそうでしたが

皆さん選択されたカードが当てはまっていたと感想を頂いてまして

これって選択する側がすごいってことです。

私はただ閃いたことを喋ってるだけです（笑）

引き寄せてるんですよね

私が代わりに喋ってるだけ。

今週もできたら金曜日あたりにライブやろうかなと思っています。

その時はお知らせしますね！

選択しやすいように撮影もちょっと工夫したいと思います。

自己受容できて自己肯定感が上がるような内容にして行きます。

インスタライブはアカウントさえ作れば無料で見ることが出来るので

私と会ったことがない方もどんな話をしてるのか覗いてみてくださいね。

HSPについても盛り上がりました。

面白かったなぁ

またそんな話もしたいと思っています。

HSPは敏感さんと言われているけど

幸せを感じる能力も高いのです。

今ある幸せを見つけてみてくださいね。

もちろんライブやセッションでも

あなたの今ある幸せに気づけるようなサポートをして行きます。

お知らせです。

１７日、１８日は津田テラスにいます。

１８日はヨガコラボなんですが少し空きがあります。

ストーリーズにあげましたが

ダイエットってどうしても体重とか体脂肪を気にするじゃないですか。

でも体型を見る方が先なんです。

私たちは身長や顔の大きさ手足の長さでバランスが決まります。

同じ身長でも手足の長さが違いますよね。

同じ体重と体脂肪でも見え方が違うんです。

だから、体型を見るんです。

自分のことを鏡で見てどの部分を減らしたいのか？

ボディメイクです。

ウエスト、下腹ですかね？

皆さん気になるところは。

そんなアドバイスもできますので

ヨガもぜひ参加してみてくださいね。

体重もね

マイナス５キロ！

とか目標立てるじゃないですか。

それじゃないの。

マイナス１〜２キロできたら

その減った体重をキープするような生活にするんです。

その方がリバウンドしないです。

ではまた書きます。